ארכיון שמחת חיים - יעל שושני | מבסוטה https://mabsuta.co.il/category/be-happy/ Thu, 21 Dec 2023 11:09:56 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://mabsuta.co.il/wp-content/uploads/2020/07/חיוך-לאתר-150x150.png ארכיון שמחת חיים - יעל שושני | מבסוטה https://mabsuta.co.il/category/be-happy/ 32 32 שמחה בסוכות https://mabsuta.co.il/306-2/ https://mabsuta.co.il/306-2/#respond Sat, 07 Oct 2017 11:14:59 +0000 https://mabsuta.co.il/306-2/ אחרי החג- שבת חג.. כולנו קצת מבולבלות. מחפשות מקומות ללכת עם הילדים.. או פעילות בסוכה. מבשלות, כמעט ללא הפסקה.. מארחות או מתארחות, זה חג שלפעמים דווקא רמת הסטרס עולה.. אז כמה טיפים להמשך החג: הראשון: תעשי מה שקל לך. זה כלל שבעלי טבע אצלינו מתחילת הנישואים. תקף במיוחד ל… כל הזמן בעצם. (אולי כשנהיה סבתות […]

הפוסט שמחה בסוכות הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
אחרי החג- שבת חג.. כולנו קצת מבולבלות. מחפשות מקומות ללכת עם הילדים.. או פעילות בסוכה. מבשלות, כמעט ללא הפסקה.. מארחות או מתארחות, זה חג שלפעמים דווקא רמת הסטרס עולה..

אז כמה טיפים להמשך החג:

הראשון: תעשי מה שקל לך.

זה כלל שבעלי טבע אצלינו מתחילת הנישואים.

תקף במיוחד ל… כל הזמן בעצם. (אולי כשנהיה סבתות ויהיה מלא זמן על הידיים נרצה להתאמץ על איזה מתכון מסובך.)

אז אם יותר קל להשתמש בכלים חד פעמיים, ממליצה.

אם יותר קל לוותר על מנה ראשונה, מומלץ. (כולנו סובלים מעודף אכילה)

אם אפשר להשלים את הארוחות או הקינוחים במשהו מוכן: אחלה!

טיפ שני:

להרפות מהציפיות ולזרום עם ההפתעות.

קשה מאוד לתכנן בחג.

אז אפשר באופן כללי, להחליט על כיוון אבל בהחלט להיות פתוחה לשינויים ולהפתעות.

פה זה הזמן לחזור במוח שלנו לזמן שבו הינו ילדים ובכל דבר גילינו הרפתקה…

טיפ שלישי:

פסק זמן: לפעמים בתוך כל ההמולה של החג אנחנו זקוקות לפסק זמן.

אפשר לשבת בסוכה עם כוס תה ולקבוע שאנחנו בהפסקה ובזמן איכות.

זה יכול להיות עם עצמינו, עם אחד הילדים או בן הזוג.

הכי טוב, עם ריבונו…

טיפ רביעי:

חג הסוכות הוא זכר לענני הכבוד שבתוכם הושיב אותנו הבורא כשהוציא אותנו ממצריים.

הוא מזכיר לנו, שבכל המעברים, הוא איתנו. מכל כיוון אפשרי.

אנחנו מכוסים באהבה והכל לטובתינו.

אז גם אם כואב או קשה, להתחבר לידיעה הזו

שהכל בעצם טוב

גם אם לא רואים זאת כרגע.

אז שיהיה חג שמח במיוחד, אל תהססי לחפש כאן באתר מתכונים קלים…

ולאחיין שלי ישי היקר, הנה המתכון של העוף המתוק שלי:

משרים את העוף ערב קודם ב: סילאן בנדיבות, דבש, צ'ילי מתוק, מעט סויה ומעט טריאקי.

אופים מעל פרוסות תפ"א ובטטה כשעה עד שהכל מוכן… בחום די גבוה.. 200 מעלות לפחות..

מתאים גם להשריה של כנפיים ל'על האש'..

תהנו!

הפוסט שמחה בסוכות הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/306-2/feed/ 0
רוצים סדנת צחוק? כדאי לתפוס מהר תאריכים!! https://mabsuta.co.il/260-2/ https://mabsuta.co.il/260-2/#respond Mon, 11 Jan 2016 20:54:07 +0000 https://mabsuta.co.il/260-2/ יד' אדר א' תפוס כבר…אז לעניין סדנת צחוק כדאי להתעורר… סדנת הצחוק שלי: 'מבסוטה מהחיים' זו לא סתם סדנה שצוחקים בה: אלא סדנה שמקבלים בה כלים מעשיים לשמוח יותר בכל יום החל מהיום! ברוך ה' היומן מתמלא.. אז קדימה לצלצל: 0556604422 מזמינה אתכם לצפות בוידאו שלי אם עדיין לא צפיתם... חוצמזה ממש מזמינה אתכם להצטרף […]

הפוסט רוצים סדנת צחוק? כדאי לתפוס מהר תאריכים!! הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
יד' אדר א' תפוס כבר…אז לעניין סדנת צחוק כדאי להתעורר…

סדנת הצחוק שלי: 'מבסוטה מהחיים' זו לא סתם סדנה שצוחקים בה: אלא סדנה שמקבלים בה כלים מעשיים לשמוח יותר בכל יום החל מהיום!

ברוך ה' היומן מתמלא.. אז קדימה לצלצל: 0556604422

מזמינה אתכם לצפות בוידאו שלי אם עדיין לא צפיתם...

חוצמזה ממש מזמינה אתכם להצטרף להשקה של הקורס שלי!! אנא רשמו את עצמכם כאן, בדף האירוע ותקבלו הודעה כשסדרת הסרטונים החינמית "איך להגיד לא לילד שלך ולא להרגיש אשמה" תצא לאור בטו' בשבט בעזרת ה'.

מי שרושמת את עצמה גם עוזרת לחשוף את האירוע ולעוד ועוד נשים, ממש תודה מכל הלב!!

פייסבוק2

לחצו כאן ותקבלו מתנה: המדריך לאווירה נעימה בבית!

הפוסט רוצים סדנת צחוק? כדאי לתפוס מהר תאריכים!! הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/260-2/feed/ 0
גם אני בקייטנה!! https://mabsuta.co.il/251-2/ https://mabsuta.co.il/251-2/#respond Tue, 07 Jul 2015 13:02:29 +0000 https://mabsuta.co.il/251-2/ למה לא בעצם?? אתמול פגשתי חברה וסיפרתי על פעילויות החופש שלי, והיא אמרה: למה את לא משתפת? שנוכל גם אנחנו לבוא? אז הנה לו"ז הקייטנה שלי: מחר יום רביעי, אני בכנס של תהלליה בנתניה. רוקדת, מציירת ושומעת שיעורים בכייף. ביום שני הבא אני ב "הכל קורה" בירושלים בסדנא של תאטרון וציור אינטואיטיבי ביום שלישי: בוקר […]

הפוסט גם אני בקייטנה!! הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
למה לא בעצם??

אתמול פגשתי חברה וסיפרתי על פעילויות החופש שלי, והיא אמרה: למה את לא משתפת?

שנוכל גם אנחנו לבוא?

אז הנה לו"ז הקייטנה שלי:

מחר יום רביעי, אני בכנס של תהלליה בנתניה. רוקדת, מציירת ושומעת שיעורים בכייף.

ביום שני הבא אני ב "הכל קורה" בירושלים בסדנא של תאטרון וציור אינטואיטיבי

ביום שלישי: בוקר של נשות עסקים ביצהר עם ארוחת בוקר שווה!!

ביום רביעי הולכת לצחוק ולהתפלל עם ציפי דגן בעמוקה

ביום חמישי סדנת זכוכית בקידה אצל מענית!

וברביעי שאחריו נותנת סדנת הורות מתוך שמחה

בקריית ארבע!!

אני כרגע חייבת לצאת עדכוני קישורים ותמונות אי"ה בהמשך!!

הפוסט גם אני בקייטנה!! הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/251-2/feed/ 0
https://mabsuta.co.il/2-2/ https://mabsuta.co.il/2-2/#respond Wed, 01 Jul 2015 13:48:54 +0000 https://mabsuta.co.il/2-2/         הקליקי כאן!

הפוסט הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
 

למה

 

 

 

הקליקי כאן!

הפוסט הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/2-2/feed/ 0
איך את עושה את זה? https://mabsuta.co.il/d17/ https://mabsuta.co.il/d17/#respond Sun, 15 Mar 2015 09:34:42 +0000 https://mabsuta.co.il/d17/ יום אחד אני אכתוב לכם כאן בדיוק איך אני עושה את זה… ברגע שאני אדע איך… אבל בינתיים הגעתי לגורואית הפייסבוק יוליה גרוס שפירסמה פוסט ובו היא משתפת איך היא מנהלת עסק כעצמאית עם 4 ילדים קטנים…. ממליצה בחום לקרוא, יש שם כמה טיפים שכל אחת מאיתנו יכולה לאמץ גם אם היא שכירה…. אז לחצו […]

הפוסט איך את עושה את זה? הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
יום אחד אני אכתוב לכם כאן בדיוק איך אני עושה את זה… ברגע שאני אדע איך…

אבל בינתיים הגעתי לגורואית הפייסבוק יוליה גרוס שפירסמה פוסט

ובו היא משתפת איך היא מנהלת עסק כעצמאית עם 4 ילדים קטנים….

ממליצה בחום לקרוא, יש שם כמה טיפים שכל אחת מאיתנו יכולה לאמץ גם אם היא שכירה….

אז לחצו כאן ועברו לפוסט

הקטע הוא שתמיד אומרים בקידום אתרים שלא כדאי להפנות לאתר מוחץ לאתר שלך אבל כשאני מזהה ערך אני מפנה אליו….

תהנו מאוד…

הפוסט איך את עושה את זה? הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/d17/feed/ 0
מה השלג מספר לי? https://mabsuta.co.il/185-2/ https://mabsuta.co.il/185-2/#respond Wed, 07 Jan 2015 17:42:21 +0000 https://mabsuta.co.il/185-2/ הפוסט מה השלג מספר לי? הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
הפוסט מה השלג מספר לי? הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/185-2/feed/ 0
סוף החופש או התחלת הלימודים? https://mabsuta.co.il/184-2/ https://mabsuta.co.il/184-2/#respond Sun, 31 Aug 2014 18:14:47 +0000 https://mabsuta.co.il/184-2/ לאמהות רבות, עכשיו מתחילה החופשה האמיתית. אני מוצאת את עצמי מתרגשת עם בני השביעי שעולה לכיתה א', עם הקטנצ'יק שעולה לגן חובה וגם עם הגדולים יותר, לכל אחד התחלה חדשה משלו. צביטה בלב של פרידות, פרידה מחופשת קיץ כייפית במיוחד. ועם זאת אני מחכה לרגעי השקט הנהדרים, שבהם ילדי במסגרות, ואני באמת חופשיה לעשות בזמן […]

הפוסט סוף החופש או התחלת הלימודים? הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
לאמהות רבות, עכשיו מתחילה החופשה האמיתית. אני מוצאת את עצמי מתרגשת עם בני השביעי שעולה לכיתה א', עם הקטנצ'יק שעולה לגן חובה וגם עם הגדולים יותר, לכל אחד התחלה חדשה משלו.

צביטה בלב של פרידות, פרידה מחופשת קיץ כייפית במיוחד.

ועם זאת אני מחכה לרגעי השקט הנהדרים, שבהם ילדי במסגרות, ואני באמת חופשיה לעשות בזמן הזה כרצוני.

 

הפוסט סוף החופש או התחלת הלימודים? הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/184-2/feed/ 0
לקחת אחריות על השמחה שלך!! https://mabsuta.co.il/237-2/ https://mabsuta.co.il/237-2/#respond Tue, 19 Aug 2014 08:57:31 +0000 https://mabsuta.co.il/237-2/ הפעם אני לא הולכת לכתוב הרבה אני רק רוצה לעודד אותך למחשבה, ולגרור אותך לתגובה… (הגיע הזמן שנראה פה קצת תגובות בבלוג…) 2 שאלות שאת מוזמנת לענות עליהן: 1. האם אני לוקחת אחריות על השמחה שלי? (אם לא מוזמנת לפרט את כל "למה לא") 2. איך אני לוקחת אחריות על השמחה שלי, במה זה מתבטא? […]

הפוסט לקחת אחריות על השמחה שלך!! הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
סמיילי

הפעם אני לא הולכת לכתוב הרבה אני רק רוצה לעודד אותך למחשבה,

ולגרור אותך לתגובה…

(הגיע הזמן שנראה פה קצת תגובות בבלוג…)

2 שאלות שאת מוזמנת לענות עליהן:

1. האם אני לוקחת אחריות על השמחה שלי? (אם לא מוזמנת לפרט את כל "למה לא")

2. איך אני לוקחת אחריות על השמחה שלי, במה זה מתבטא?

מאוד חשוב לי שתענו על השאלות האלה, בכנות,

ובעזרת ה' בפוסט הבא אתייחס לתגובותיכם ונכתוב על כך משהו….

ואם את מהעצלניות (גם אני לפעמים) רק קחי איתך את המשפט הזה לשבוע הקרוב:

"אני לוקחת אחריות על השמחה שלי"

סמיילי

הפוסט לקחת אחריות על השמחה שלך!! הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/237-2/feed/ 0
עוד מחשבות על רובין וויליאמס https://mabsuta.co.il/236-2/ https://mabsuta.co.il/236-2/#respond Sun, 17 Aug 2014 08:53:42 +0000 https://mabsuta.co.il/236-2/ כמו שאמרתי לכם בפוסט הקודם רובין לא עוזב את המחשבות שלי. שאלתי שם שאלה, מי אתה רובין וויליאמס? ובעצם, לא עניתי תשובה.   האם רובין היה אלכוהליסט או שחקן מוכשר? הוא היה שניהם. דכאוני או עם חוש הומור מטורף? שניהם. אבל האם משהו מדברים האלה מגדיר את מי שהוא? לא! ממש לא. כל אחד מאיתנו […]

הפוסט עוד מחשבות על רובין וויליאמס הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
רובין וויליאמס1כמו שאמרתי לכם בפוסט הקודם רובין לא עוזב את המחשבות שלי.

שאלתי שם שאלה, מי אתה רובין וויליאמס? ובעצם, לא עניתי תשובה.

 

האם רובין היה אלכוהליסט או שחקן מוכשר? הוא היה שניהם.

דכאוני או עם חוש הומור מטורף? שניהם.

אבל האם משהו מדברים האלה מגדיר את מי שהוא?

לא! ממש לא.

כל אחד מאיתנו הוא יצור חי שקיבל מתנת חיים מהבורא. מתנה עם יעוד וכישרונות כדי לממש אותו.

אני מדמיינת שרובין מצא לעצמו אחלה מקום שם למעלה בזכות כל מה שהוא נתן לעולם, היכולת שלו לצחוק על עצמו ועלינו, ולגרום לנו להרגיש שמחים ומבודחים, ידוע לנו ממקורותינו שלבדחנים יש מקום טוב שם למעלה.

אבל אולי בעצם לא?  אצלינו ביהדות התאבדות היא מחוץ לגדר, תרתי משמע.

הבורא נתן לך חיים ונתן לך מסלול לעבור דרכו בחיים, ולו, רק לו הזכות להחליט מתי הגיע "סוף מסלול"

החיים הם רבי ערך כל כך, שהיהדות מלמדת אותנו את ערכם בכל הזדמנות: פיקוח נפש דוחה שבת, הוא רק דוגמא אחת.

שכננו המתאבדים מהדרום ומהצפון, שמו להם את המוות כערך. החיים הם רק משהו טריוויאלי בדרך אל המוות הזוהר, לכן ראינו במלחמה את הזלזול בחיהם של אזרחים ע"י החמאס הרצחני. (ועוד אירגוני מחבלים אזוריים.)

החברה המערבית רואה את הכל במשקפיים של הצלחה: אתה מצליח -משמע אתה חי, כישלון=מוות.

רק אם את מצליחה, את שווה.

ופה יש ליהדות מה להגיד: החיים הם שווים ורבי ערך מעצם קיומם.

הם המתנה הכי יפה שקיבלתם. שמרו עליה.

כמובן, מי שרוצה ליטול ממך את המתנה הזו בכוח עלייך להגן עליה ולהשכים להורגו,

חייך קודמים לחיי אחר, גם אם הוא חברך.

כך כך פשוט, אבל לצערנו לא מספיק מדברים על זה, לא מספיק מדגישים את זה,

שה' נתן לנו את החיים האלה במתנה ובאהבה.

ונופח באפינו נשמת חיים של בוקר ובוקר.

רוו נחת מעוד רגע עם המשפחה עם הילדים, עם סבא וסבתא, החיים לא נמשכים לעד (בכל אופן בגירסתם הנוכחית) ולכן כל כך חשוב להינות מכל רגע.

וגם על זה יש לי מה לכתוב, בפוסט הבא אי"ה.

 

 

 

הפוסט עוד מחשבות על רובין וויליאמס הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/236-2/feed/ 0
משהו חדש מתחיל: מבסוטה ב- שומרי משקל! https://mabsuta.co.il/215-2/ https://mabsuta.co.il/215-2/#respond Mon, 22 Apr 2013 21:36:47 +0000 https://mabsuta.co.il/215-2/ איך הגעתי לזה? זה מה שאני שואלת את עצמי ערב השקילה השלישית שלי. לאחר הפסח התחילה החופשה שלי. מילוי המקום המדהים בגן הסתיים ומצאתי את עצמי שוב בבית. נעניתי להצעתה של אמי, והתחלתי ללכת לשומרי משקל, במימונה הנדיב. יחד עם השומרי משקל באה תוכנית כושר. חזרתי לרקוד ריקודי בטן, איזה כייף! מזמינה אתכן לבקר בבלוג […]

הפוסט משהו חדש מתחיל: מבסוטה ב- שומרי משקל! הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
איך הגעתי לזה? זה מה שאני שואלת את עצמי ערב השקילה השלישית שלי.

לאחר הפסח התחילה החופשה שלי. מילוי המקום המדהים בגן הסתיים ומצאתי את עצמי שוב בבית. נעניתי להצעתה של אמי, והתחלתי ללכת לשומרי משקל, במימונה הנדיב. יחד עם השומרי משקל באה תוכנית כושר. חזרתי לרקוד ריקודי בטן, איזה כייף!

עכשיו התענוג הקולינרי : עגבניות שרי

מזמינה אתכן לבקר בבלוג החדש שמוקדש לנושא. ולענות לי כאן למטה בתגובות על השאלה הבוערת:

האם אני צריכה לכתוב את המתכונים של השומרי משקל שאני ממציאה ומשדרגת גם פה וגם שם, או רק שם?

זאת מלבד השאלה הבוערת כמה זמן ייקח לי להיפטר מהסנטר הכפול….

בעזרת ה' גם את התהליך הזה נעבור בשמחה!

הפוסט משהו חדש מתחיל: מבסוטה ב- שומרי משקל! הופיע לראשונה ב-יעל שושני | מבסוטה.

]]>
https://mabsuta.co.il/215-2/feed/ 0